納豆菌（ナットウキナーゼ）の働き、健康効果について
|
日本の納豆が、近年世界から注目されています。原料の大豆が良質のタンパク質、大豆サポニン、大豆イソフラボン、ビタミン、ミネラルなどを含んだ“完全食”であり、その大豆が納豆菌で発酵されると、ビタミンB群が増加し、消化吸収率も格段に上がります。納豆菌は胃酸に壊されず腸まで達して、腸内の善玉菌を活性化します。また、悪玉菌の増殖を抑え、有害物質を排泄する働きもあります。さらに、腸の免疫力を強化し、免疫細胞を活性化するインターフェロンを誘発する作用があります。また、納豆菌に含まれるナットウキナーゼという酵素には、血栓を溶かし血液をサラサラにする作用があり、高血圧や脳梗塞、心疾患などを予防する効果があると言われています。
|
関連する症状・病気 |
便秘 血栓症 高血圧 脳梗塞 心疾患 免疫力強化 がんの予防 骨粗鬆症
|
納豆菌（ナットウキナーゼ）の摂取上の注意点 |
納豆にはビタミンKという物質が含まれていますので、ワーファリンなど抗凝血薬を服用している方は控えた方がいいですが、サプリメントではビタミンKを除いたものが多く出てますので、確認するようにしましょう。
|
| |
| ■ 納豆菌（ナットウキナーゼ）のオススメ製品 ※詳しくは画像か製品名をクリック |
 熟成黒酢入り 納豆キナーゼ 60球 （井藤漢方製薬）
「熟成黒酢入り 納豆キナーゼ 60球」は、鎮江の黒酢とナットウキナーゼを配合。2つの発酵食材を、飲みやすいソフトカプセルにぎっしり詰め込みました。 |
 ナットウキナーゼ 2000 90粒 （アサヒフードアンドヘルスケア）
3粒あたり、ナットウキナーゼを2,000FU(納豆1パック分)含有。ビタミンK2は取り除いています。飲みやすいソフトカプセルで、持ち運びにも便利なPTP包装。 |
 キリン さらさらクリーンナットウキナーゼ （キリンウェルフーズ）
納豆菌が発酵する過程で生産される成分ナットウキナーゼが原料。本品は発見者須見教授の指導に基づいた信頼の品です。納豆に含まれるビタミンK2を除去しました。
|
 ノンコレステ 60カプセル入 （芳香園製薬）
納豆に含まれるナットウキナーゼに、中国で昔から珍重されている紅麹と、20種類のフラボノイドを含むイチョウ葉エキスを配合。さらにビタミン類を加え、食べやすいカプセルに仕上げました。 |
 ナチュラルスーパーキナーゼII 無臭タイプ （日本生物科学研究所）
ナットウキナーゼを凝縮した錠剤です。ナットウキナーゼは体のすみずみまで酸素と栄養がゆきわたる健康な体をサポートします。3粒で納豆50g相当のナットウキナーゼを凝縮。ビタミンK2は含まれていません。
|
 納豆キナーゼ ヒラタケ粒 （リケン）
「納豆キナーゼ ヒラタケ粒」は、ナットウキナーゼにヒラタケエキス(ASK-1)を配合した健康保持・増進食品です。 |
 究極納豆キナーゼ （エーエフシー・アムスライフサイエンス）
納豆菌培養エキス(ナットウキナーゼ含有)に、ブドウ種子抽出物、イチョウ葉エキス末、アスタキサンチンを配合したサプリメントです。納豆に含まれるビタミンK2、納豆菌は除去されています。
|
 ナチュラルワン イチョウ葉+ナットウキナーゼ・深海鮫肝油 （ワタベ薬品）
純国産のイチョウ葉、納豆キナーゼ、深海鮫をバランスよく配合。本品3粒で、イチョウ葉120mg、ナットウキナーゼ100mg、深海鮫肝油425mgを摂取できます。
|
| |
| ■ サプリメント・健康食品検索メニュー |
