桑の葉の働き、健康効果について
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桑の葉は、中国では生薬として古来から利用されてきました。桑の葉にはカルシウム、鉄分、カロテン、フラボノイドなどが豊富に含まれています。中でも、桑の葉に含まれるデオキシノジリマイシン(DNJ)という成分には、糖分を分解する酵素であるα-グルコシターゼの働きを抑制し、ブドウ糖の吸収を阻害する作用があることから、血糖値の上昇を抑える効果があることがわかっています。また、桑の葉には精神安定作用があるγ-アミノ酪酸(ギャバ)も含まれています。
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関連する症状・病気 |
血糖値上昇抑制 糖尿病 高脂血症
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桑の葉の摂り方ついて |
桑の葉はサプリメントやお茶(桑茶・桑の葉茶)として市販されています。
【関連するサプリ】 発芽玄米(玄米胚芽油・ギャバ)
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| ■ 桑の葉のオススメ製品 ※詳しくは画像か製品名をクリック |
DNJ 桑の葉茶(桑の葉100%) (トヨタマ健康食品)
良質な桑の葉だけのおいしいお茶。桑の葉の豊富なミネラルや独自成分DNJを手軽に摂取できます。ノンカフェインで添加物や防腐剤などは一切含んでいません。便利なティーバッグタイプ。 |
ドナシス 桑の葉茶 (ドナシス生薬研究所)
無農薬栽培された桑の葉を使用した健康茶です。密封性の高いアルミパックに封入することで、桑特有の香りと山の匂いをそのまま残しました。
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美濃の桑と菊芋の力 135粒 (美濃工房)
岐阜県美濃地方で大切に育成された菊芋と桑の葉が主原料。菊芋に含まれる豊富なイヌリンと、桑の葉特有の成分DNJ(デオキシノリジリマイシン)が、健康維持をバックアップ。 |
くわde青汁 徳用50 (ミナト製薬)
桑葉末に、抹茶や有胞子乳酸菌、ビタミン類などを配合した粉末の青汁です。桑葉には、フラボノイド・葉緑素・食物繊維、抹茶にはカテキン類などが豊富。働き盛りの方をはじめ、健康でありたい方に最適です。 |
クロス 桑の葉粒 270g (クロス)
桑の葉末を飲みやすい粒状に加工した栄養補助食品です。桑の葉にしか含まれない「DNJ」という成分が注目されています。1粒中(250mg)に桑の葉末112.5mg、桑の葉エキス末12.5mg配合しています。
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桑の恵み 約375粒 (龍泉堂)
桑の葉の成分を熱水で抽出し、濃縮乾燥して粒状に仕上げました。DNJを含む桑葉濃縮エキスを多量に含んでいます。ダイエットを心がける方、食事の糖分が気になる方などにおすすめです。
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SLIM de BODY 2g*30本 (アール・シー・アイ)
7種類のエキスやアミノ酸重含体を配合した、ダイエットサポートサプリメントです。桑の葉エキス、ビタミン混合末、グアバ葉エキス末、ギムネマシルベスタ、高分子キトサン他が配合されています。
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カイアポ+桑の葉エキス (日清サイエンス)
糖に関わる研究の進む話題のカイアポ芋に、桑の葉を加えた健康食品です。飲みやすい小粒設計でお水で手軽に飲むことができます。
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