ギムネマ・シルベスタの働き、健康効果について
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ギムネマ・シルベスタは、ヒンディ語で「砂糖を壊すもの」という意味で、その葉を噛むと、舌が甘みを感じなくなるという不思議な特徴があります。インドでは２０００年以上昔から糖尿病の治療薬として珍重されてきました。ギムネマ・シルベスタに含まれるギムネマ酸に、小腸でブドウ糖が吸収されるのを抑制する作用があることが分かっています。また、舌の上の甘味を感じる受容体と結合して甘がを感じにくくなるので、食欲が抑えられ、さらに便通をよくする作用もあるので、ダイエットなどに有効とされています。
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関連する症状・病気 |
糖尿病予防 ダイエット 肥満防止 便秘
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ギムネマ・シルベスタの摂り方ついて |
ギムネマ・シルベスタはお茶（ギムネマ茶）やサプリメントが市販されています。
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| ■ ギムネマ・シルベスタのオススメ製品 ※詳しくは画像か製品名をクリック |
 野草茶房 ギムネマシルベスタ茶 （黒姫和漢薬研究所）
「野草茶房 ギムネマシルベスタ茶」はギムネマの他、ハトムギ、ハブ茶、ドクダミを加えています。また4種類の植物をバランスよくブレンドすることにより、飲みやすく仕上がっています。
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 シュガーオフ ギムネマ茶シルベスタ 15g*20包 （山本漢方製薬）
ギムネマ・シルベスタに、パインファイバー、どくだみをプラスしたギムネマ茶です。更に、ハトムギ、ハブ茶、アマチャヅルのほか、数種類の原料をブレンドしました。
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 クロス ギムネマ 135g （クロス）
ギムネマのサプリメントです。540粒入り。2球あたりギムネマシルベスタ末を75mg配合しています。
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 ギムネマ100% （井藤漢方製薬）
ギムネマ・シルヴェスタのエキスとパウダーに乳糖を加えました。1日目安量12粒あたりに、ギムネマシルベスタエキス
600mg、ギムネマシルベスタ末 900mg含有。
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 ダイエットコーヒースリム （シンエイテック）
「ダイエットコーヒースリム」は、ガルシニア、ギムネマ、羅漢果や水溶性食物繊維といった素材をミックスしました。ほんのり甘くてカロリーは1杯あたりわずか6.8kcalになっています。
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 グルコバランス 270粒 （スノーデン）
シルクで知られる自然のカイコ(蚕)に、インド原産のギムネマ・シルベスタエキス、さらに桑の葉、ニガウリ、ビタミン等を加えた栄養補助食品です。
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