フコイダンの働き、健康効果について
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フコイダンはワカメ、もずく、ひじきなど褐藻類の表面のぬるぬるした成分で、フコースという単糖類を主成分とする多糖類(食物繊維)の一種です。フコイダンには、免疫細胞の1つであるNK(ナチュラルキラー)細胞を活性化する働きがあり、免疫機能を高める作用があります。また、血中のコレスロールや中性脂肪の増加を抑えたり、フコイダンの持つ硫酸基が胃の粘膜を保護し、胃の中のヘリコバクターピロリ菌を吸着して体外に排出する効果があることもわかっています。さらに、ピロリ菌によって潰瘍を起こした部分を修復する作用もあります。
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関連する症状・病気 |
動脈硬化 がん予防 胃潰瘍 免疫力強化 生活習慣病
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フコイダンの摂り方ついて |
コイダンは、海藻の中でも沖縄もずくに多く含まれています。もずく酢一杯分(40g)で、約1,000mgのフコイダンを摂ることができます。これだけで一日分の所要量を補えます。海藻類をあまり食べない人はサプリメントで摂取しましょう。
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| ■ フコイダンのオススメ製品 ※詳しくは画像か製品名をクリック |
ナチュラル フコイダン 180粒 (ジャパンナチュラル)
「ナチュラル フコイダン 180粒」にはメカブフコイダンとモズクフコイダンの2種類のフコイダンが配合されています。さらに、必須アミノ酸を多く含む黒酢がフコイダンの吸収、効果を高めます。 |
海藻パワーズ フコイダン強化 (リケン)
ワカメ、昆布、モズクに粘質多糖類(フコダイン)を配合、さらに酢(黒酢を含む)を加えた栄養補助食品です。本品は、おいしく食べられるチュアブルタイプの粒に仕上げました。 |
フコイダン・エクセル 100mg*7粒*30包 (日本植生)
トンガ王国産天然モズクから抽出した良質のフコダインを、ギュッと濃縮しています。1包中にフコダインを220mg含有。携帯に便利なスティック分包タイプ。 |
フコイダンエキス原末 カプセル (沖縄発酵化学)
豊かな陽光を浴びて育った沖縄近海のモズクから、独自の技術で抽出したフコイダンをカプセルに詰めたものです。本品1ビンに25g相当のフコイダン含有。 |
VIVO 糖鎖V1 36包 (ビーボコーポレーション) 「VIVO 糖鎖V1
36包」は、細胞間のコミュニケーションに重要な単糖が鎖状に連なった糖鎖構成に必要な栄養素が含まれている健康食品です。毎日の健康維持のためにお召し上がりください。保健機能食品(栄養機能食品)。 |
フコイダンドリンク 海の詩 50ml*10本 (ヴェントゥーノ) オキナワモズクとメカブから抽出した、純度の高い高分子多糖体・フコダインエキスと、アガリクス菌糸体をメインに、ビタミンB6、ビタミンB2をバランスよく配合しました |
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