キチン・キトサンの働き、健康効果について
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キチン・キトサンは、カニの甲羅などに含まれる動物性の食物繊維を化学処理したものです。キトサンに含まれるアミノ基には、脂質や有害物質を吸着する作用があり、高血圧の原因となる塩素や胆汁酸などを腸内で吸着して体外に排出するので、高血圧や高コレステロール血症などに効果があると言われています。また、ダイオキシンや毒性の強い重金属を体外に排出するとも言われています。さらに、キトサンは免疫細胞であるマクロファージを活性化して免疫機能を高めたり、腸内細菌を整えるなどの働きがあることも知られています。
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関連する症状・病気 |
ダイエット 高血圧 高コレステロール がんの予防 生活習慣病
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キチン・キトサンの摂り方と注意点 |
キトサンはダイエットや生活習慣病の予防として、多くのサプリメントが販売されています。もともとカニの甲羅を原料としていますので、カニやエビを食べてアレルギー症状を起こす方は、注意するか摂取を控える必要があります。
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| ■ キチン・キトサンのオススメ製品 ※詳しくは画像か製品名をクリック |
 キリン 高分子キトサン （キリンウェルフーズ）
「キリン 高分子キトサン」は、日本海産ベニズワイガニが原料。精製した高分子、高純度のキトサンに、ビタミンCを配合しました。
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 コーヨーキトサン 粉末 50g （甲陽ケミカル）
カニ由来のキトサンを粉末状にした、キトサン100%の健康補助食品。水やぬるま湯でうすめて、またはお味噌汁や牛乳、野菜ジュースなどに混ぜてどうぞ。
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 オリヒロ 水溶性キトサン 360粒 （オリヒロ）
「オリヒロ 水溶性キトサン 360粒」は低分子化された水溶性のキトサンにブラジル産の厳選されたプロポリスを高濃度配合しました。
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 カニパックカニパック280 （富士バイオ）
高純度キトサンを1粒に50ｍg配合し、さらにω3系必須脂肪酸のシソ油、植物油抽出物、大豆レシチン、ゼラチン（変形コラーゲン）をバランス良く加えました。 |
 ピルボックスダイエット ブロック&ブロック14包 （ビルボックスジャパン）
食事に含まれる炭水化物と脂肪の両方に着目した、ブロック系ダイエットサプリメントです。ファセオラミン・キトラックスを中心に、9種類の成分をプラスしました。
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 水溶性キトサン マインドエース 平錠 （マインドエース通商）
「水溶性キトサン マインドエース 平錠」は、カニからつくった水溶性キトサンに紅こうじ酢を配合した健康食品です。
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 畠中キトサン 90カプセル （畠中製薬）
キトサンを低分子水溶性化したカプセルタイプの栄養補助食品です。植物性カプセルを採用し、PTPシートで衛生面に配慮しました。 |
 キトサンプラス 200カプセル （畠中製薬）
良質なキトサンを独自の製法技術により低分子水溶化し体内への吸収率を高めました。1カプセル中にキトサンを180mg含有。
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