ブルーベリー（ビルベリー）の働き、健康効果について
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ブルーベリー（ビルベリー）は、ジャムやジュースなどで知られていますが、最近はサプリメントの原料としてもよく利用されています。ブルーベリーに含まれるアントシアニンと呼ばれる赤い色素成分が毛細血管を強くして、特に目の網膜に含まれていて視力を保つのに重要な物質であるロドプシンに作用するので、眼精疲労に効果があり、さらに白内障や夜盲症の予防をサポートすると言われています。また、強い抗酸化作用や抗炎症作用があることも確認されています。
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関連する症状・病気 |
眼精疲労 肩こり 白内障 夜盲症 血栓予防 生活習慣病
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関連するサプリ |
カロテノイド（ルティン・ゼアキサンチン）
ブルーベリー（ビルベリー）はビタミンＣと一緒に摂るとより効果的です。
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| ■ ブルーベリー（ビルベリー）のオススメ製品 ※詳しくは画像か製品名をクリック |
 アクティオ ブルーベリー&ルテイン （アサヒフードアンドヘルスケア）
「アクティオ ブルーベリー&ルテイン」は、パソコンと向かい合う方、新聞や本を読む方などの健康をアシストするために開発された健康補助食品です。 |
 キリン ブルーベリールテイン 18g （キリウェルフーズ）
「キリン ブルーベリールテイン18g」は、アントシアニンを25%以上含有する北欧産の高濃度野生種ホワートルベリーエキスのみを使用しました。 |
 ブルーベリー480+ルテイン （乃木生薬研究所）
「ブルーベリー480+ルテイン」は、100%無添加のサプリメントです。ブルーベリーは、北欧産の野生種を使用。アントシアニン含有率の高さ(25%)が特徴です。 |
 マルマン ブルーベリーアイ （マルマン）
アントシアニジンを高濃度で含むブルーベリーエキスに、メグスリノキ、さらにプロビタミンAであるβ-カロテン等をバランスよくブレンドしました。OA機器やテレビゲームなどをお使いの方へ。
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 リラックスアイズ （明日美）
ブルーベリー果実に加えて、リラックスをサポートするパッションフラワーやサンソウニン、ハブ茶粉末などを配合。また、魚由来のコンドロイチン蛋白複合体を使用しています。 |
 マルカイ ブルーベリー(80%果汁) 500ml*12本 （マルカイコーポレーション）
瞬間冷凍したブルーベリーを果肉ごとたっぷり使用。濃縮還元ではなく、生のブルーベリーを果汁80%で仕上げてジュースにしています。 |
 Yerba Prima ビルベリープラス （日本ホールフーズ）
Yerba Prima ビルベリープラス」は、野生種ブルーベリーとマリーゴールド由来のカロチノイド、ルテインとゼアキサンチンをバランスよくプラスしています。 |
 ひとみの果実 ゴールド120 （ナチュラルウェイ）
2粒中にブルーベリーエキス100mg、イチョウ葉エキス60mgを含んでいます。パソコンなどで目を酷使される方や、長時間車の運転をされる方に。 |
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